Kecukupan makanan sehat sangat penting bagi para usia lanjut. Orang yang berusia 70 tahun, kebutuhan gizinya sama dengan saat berumur 50-an. Sayangnya, nafsu makan mereka cenderung terus menurun. Karena itu, harus terus diupayakan konsumsi makanan penuh gizi.

Kemajuan pembangunan dan teknologi selain berdampak positif juga memberikan dampak negatif, diantaranya gaya hidup sedentary pada masyarakat kota. Makanan siap saji dan makanan kemasan yang lebih banyak mengandung lemak, tinggi garam, dan gula tetapi miskin serat menjadi kesukaan dan pilihan sehari-hari. Disamping itu, aktivitas fisik hampir tidak dilakukan lagi oleh sebagian besar masyarakat. Kondisi ini [...]

Kalimat klasik yang sudah sangat sering kita dengar. Tidak sedikit dari kita tumbuh besar diiringi nasihat ini dari orang tua. Namun, berapa banyak dari kita (bahkan para orang tua yang membekali anaknya dengan nasihat ini) mengerti arti sesungguhnya dari kalimat ini? Sangat disayangkan, ternyata hanya sedikit yang mengerti arti sesungguhnya makan untuk sehat.

Penyakit diabetes mellitus (DM) kini menjadi salah satu penyakit mematikan yang prevelensinya cukup pesat di Indonesia. menurut perkiraan WHO, penderita diabetes di Indonesia mengalami peningkatan dari 8,4 juta jiwa pada tahun 2000 menjadi sekitar 21,3 juta jiwa pada tahun 2030.

Boleh saja kita stres, apalagi dalam situasi krisis ekonomi belakangan ini, namun jangan sampai kelewatan. Kalau dibiarkan berlarut-larut gangguan ini akan merusak jasmani dan rohani kita. Bagaimana cara mengatur asupan gizi agar tubuh tetap bugar di saat-saat sulit, tulisan Dr. Ir. Ali Khomsan di bawah ini bisa diambil manfaatnya.

Hasil tes HBsAg positif dan anti-HBs negatif menujukkan paparan virus hepatitis B. Orang dengan hasil tes kesehatan HBsAg positif dan anti-HBs negatif bila tidak ditangani secara baik akan mengganggu hati. Gangguan hati akibat virus hepatitis B berpotensi menjadi penyakit hepatitis B kronis dan sirhosis hati. Pasien dengan hasil tes kesehatan HBsAg positif dan anti-HBs negatif [...]

Ketika dinyatakan terinfeksi virus HIV, kebanyakan orang akan cemas akan kelangsungan hidupnya. Memang tidak mudah menerima kenyataan bahwa ada virus HIV di dalam tubuhnya. Kebanyakan ODHA menunjukkan berat badannya menurun sebelum meninggal. Menurunnya berat badan, tidak dapat dihindarkan sebagai konsekuensi dari infeksi HIV. 

Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional, Dinas Kesehatan Kota Depok bekerja sama dengan mahasiswa Pascasarjana Departemen Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia menyelenggarakan Talkshow Kesehatan Remaja dengan tema “Sehatkan Dirimu dengan Pola Makan yang Benar” pada hari Kamis (13/11) di Aula Pemerintah Kota Depok.

Makanan merupakan suatu kebutuhan yang sangat penting bagi kehidupan karena dari makanan manusia mendapatkan sumber tenaga atau kekuatan untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Oleh sebab itu perlu diperhatikan jenis dan mutu makanan yang dikonsumsi yaitu:

Cermat memilih makanan. Inilah yang mesti dipegang teguh ibu hamil saat Hari Raya Idul Fitri. Salah memilih bisa berbahaya buat ibu dan janin.