Posts Tagged ‘ daya tahan tubuh ’

Apa dan Mengapa Vitamin A (Bagian 2)

Aug 8th, 2008 | By admin2 | Category: Artikel Utama, Gizi dan Kesehatan

Apa itu vitamin A?
Vitamin A merupakan salah satu zat gizi penting yang larut dalam lemak dan disimpan dalam hati, tidak dapat dibuat oleh tubuh, sehingga harus dipenuhi dari luar (esensial), berfungsi untuk penglihatan, pertumbuhan dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Posted in Artikel Utama, Gizi dan Kesehatan | No Comments »


10 Foods You Can’t Live Out!

May 25th, 2008 | By admin2 | Category: Gizi dan Kesehatan

Hidup di jaman yang serba instant membuat kita melakukan segalanya dengan cepat pula, termasuk untuk makanan. Ada baiknya jika kita mengimbangi masukan makanan dengan konsumsi makanan yang menyehatkan, apalagi jika makanan itu bisa memperlambat proses penuaan, meningkatkan daya tahan tubuh, melawan efek polusi, mencegah kanker, dan mengurangi risiko penyakit jantung serta osteoporosis.
Ada 10 jenis makanan [...]

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Posted in Gizi dan Kesehatan | No Comments »