Penyakit Hepatitis C merupakan suatu kondisi yang serius. Namun apabila keluarga atau sahabat Anda terdiagnosis mengidap penyakit ini dan belum mengalami kerusakan hati yang berat, mungkin dia tidak akan mengalami gejala apapun. Meskipun demikian, keluarga atau sahabat Anda tetaplah membutuhkan pengobatan dan dukungan dari Anda.

Oleh: Dumilah Ayuningtyas Menyusui adalah sebuah “seni” yang unik. Beberapa hal perlu diperhatikan agar ibu sukses menyusui bayinya.

Buah dan sayur mengandung zat gizi yang penting. Simaklah cara menyiasati anak yang kurang suka buah dan sayur.

Odha dapat memakan apa saja yang diinginkannya; sebenarnya, makin banyak makin baik. Diet seimbang dengan banyak kandungan gizi, serat, dan cairan adalah sehat untuk setiap orang. Menyiapkan makanan untuk Odha membutuhkan sedikit perhatian, walaupun sebenarnya aturan ini juga berlaku untuk semua orang.

Masih ingat lagu anak-anak yang berjudul “Aku anak sehat”. Bunyinya teksnya seperti ini, aku anak sehat tubuhku kuat, karena ibuku rajin dan cermat, selama aku bayi selalu diberi ASI, makanan bergizi dan imunisasi, berat badanku ditimbang selalu, posyandu menunggu setiap waktu, bila aku diare ibu selalu waspada, pertolongan oralit selalu siap sedia.

Ada satu cara lagi untuk bisa menghemat air! Anda pernah gak ke restoran yang cairan pembersih tangannya itu sangat cair tetapi tetap ada sabunnya? Nah prinsipnya seperti itu lah. Kita selalu bilas tangan dulu baru pakai sabun karena kita menganggap sabun cairnya itu kental jadi perlu air.

Penyakit jantung dan stroke dapat dicegah dengan merubah gaya hidup. Berikut ini beberapa tips untuk mencegah datangnya penyakit stroke dan penyakit jantung, yaitu:

Selama puasa asupan makanan penghasil enersi utama seperti karbo hidrat, lemak, vitamin, mineral, dan protein yang masuk ke tubuh kita tidak sebanyak pada hari-hari tidak puasa. Berikut ini adalah beberapa tip khusus saat kita sahur dan saat kita berbuka puasa agar tubuh kita tetap sehat dan segar selama bulan puasa sehingga terhindar dari kebiasaan yang [...]

Selama bulan suci Ramadhan diet kita seharusnya tidak terlalu berbeda dari diet normal kita dan seharusnya sesederhana mungkin. Diet seharusnya dilakukan sedemikian rupa sehingga kita mampu mempertahankan berat badan normal, tidak kehilangan atau bertambah berat badan.

Selama ini wortel dikenal sebagai sayuran yang bisa juga jadikan jus. Jus wortel memiliki banyak manfaat bagi kita untuk usia yang masih dini. Selain itu, jus wortel juga punya berbagai manfaat untuk kesehatan.