Gizi dan Kesehatan

Porsi Makan Pas, Puasa Lunas

Aug 29th, 2008 | By | Category: Artikel Utama, Gizi dan Kesehatan

Kecenderungan hipoglikemia pada diabetesi yang sedang menjalankan puasa cukup besar. Agar hal itu tidak terjadi, diabetesi sebaiknya mengkonsumsi makanan yang dapat diserap secara perlahan.



Apa dan Mengapa Vitamin A (Bagian 5)

Aug 22nd, 2008 | By | Category: Artikel Utama, Gizi dan Kesehatan

PEMBERIAN KAPSUL VITAMIN A PADA IBU NIFAS 1. Apa itu masa nifas? Waktu ibu melahirkan sampai 6 minggu setelah kelahiran (0-42 hari). 2. Apa manfaat kapsul vitamin A  untuk ibu nifas? a. Meningkatkan kandungan vitamin A dalam Air Susu Ibu (ASI). b. Bayi lebih kebal dan jarang kena penyakit karena infeksi. c. Kesehatan ibu cepat [...]



Apa dan Mengapa Vitamin A (Bagian 4)

Aug 19th, 2008 | By | Category: Artikel Utama, Gizi dan Kesehatan

PEMBERIAN KAPSUL VITAMIN A PADA BALITA 1. Apa manfaat kapsul vitamin A untuk balita? a. Menjaga kesehatan mata dan mencegah kebutaan. b. Meningkatkan daya tahan tubuh. c. Bila terkena diare, campak atau infeksi lain, maka penyakit tersebut tidak akan menjadi parah sehingga tidak membahayakan jiwa anak.



Apa dan Mengapa Vitamin A (Bagian 3)

Aug 12th, 2008 | By | Category: Artikel Utama, Gizi dan Kesehatan

UPAYA PENCEGAHAN DAN PENANGGULANGAN KVA Prinsip dasar pencegahan dan penanggulangan KVA adalah menyediakan vitamin A yang cukup untuk tubuh dan perbaikan kesehatan secara umum. Dalam upaya menyediakan vitamin A yang cukup untuk tubuh ditempuh kebijakan sebagai berikut:



Apa dan Mengapa Vitamin A (Bagian 2)

Aug 8th, 2008 | By | Category: Artikel Utama, Gizi dan Kesehatan

Apa itu vitamin A? Vitamin A merupakan salah satu zat gizi penting yang larut dalam lemak dan disimpan dalam hati, tidak dapat dibuat oleh tubuh, sehingga harus dipenuhi dari luar (esensial), berfungsi untuk penglihatan, pertumbuhan dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.



Apa dan Mengapa tentang Vitamin A

Aug 7th, 2008 | By | Category: Gizi dan Kesehatan

Saat ini di Indonesia masih terjadi kecenderungan meningkatkan Kurang Vitamin A (KVA) pada ibu dan balita di daerah miskin perkotaan. Menurut data Departemen Kesehatan tahun 1992 menunjukkan bahwa hampir 10 juta balita menderita KVA sub klinis (serum retinol < 20 ug/dl), 60 ribu di antaranya disertai dengan gejala bercak bitot yang terancam buta. Selain itu [...]



Obesitas Berdampak Pada Pemanasan Global

Jul 31st, 2008 | By | Category: Gizi dan Kesehatan

Sebuah konsep, “Ecological Foot Print” atau jejak ekologis adalah salah satu yang menegaskan bahwa hampir semua tindakan dan perilaku hidup manusia akan membawa dampak ekologis atau dampak terhadap lingkungan. Mulai dari transportasi, perilaku konsumsi dan lainnya. Termasuk pada orang yang mengalami berat badan atau obesitas.



Terbukti Reputasi Diet Atkins?

Jun 18th, 2008 | By | Category: Gizi dan Kesehatan

Terbukti reputasi berbagai tipe diet terus bermunculan. Yang baru mencuat, yang lama tenggelam. Isu dan polemic mengenai tipe diet mana yang aman, mana yang tidak terus berlangsung. Diet rendah karbohidrat atau diet Atkins adalah salah satu yang banyak diributkan. Tapi ada angina segar bagi pendukung diet yang satu ini. Beberapa tahun lalu , mungkin Anda [...]



Mitos dalam Diet

May 25th, 2008 | By | Category: Gizi dan Kesehatan

Bermacam-macam cara dalam melakukan diet, tapi sebagian dari cara itu ternyata bukan cara yang benar dalam menurunkan berat badan alias hanya mitos belaka. Mari kita kenali mitos-mitos dalam diet yang ada di seputar kita: Tidak makan merupakan cara terbaik menurunkan berat badan Ini merupakan mitos yang sebaiknya tidak Anda ikuti karena akan membuat tubuh Anda [...]



10 Foods You Can’t Live Out!

May 25th, 2008 | By | Category: Gizi dan Kesehatan

Hidup di jaman yang serba instant membuat kita melakukan segalanya dengan cepat pula, termasuk untuk makanan. Ada baiknya jika kita mengimbangi masukan makanan dengan konsumsi makanan yang menyehatkan, apalagi jika makanan itu bisa memperlambat proses penuaan, meningkatkan daya tahan tubuh, melawan efek polusi, mencegah kanker, dan mengurangi risiko penyakit jantung serta osteoporosis. Ada 10 jenis [...]